3/9六甲山縦走 結果は8時間以上かかってしまった。 悔しい。 20kmは満足できた。それが唯一の収穫。 それ以上の体力、精神力がなかったし私は知らなかった。 練習のキツさが足りない。このままでは大会にエントリーしても毎回同じ課題になりそうだ。 あと、…